剧情简介
乔花枝（陈慧珊饰）是个私生女，其母后来带著她另嫁他人，自此花枝便跟后父一起生活。\n花枝的生父病逝后，留下一所海鲜馆的大半业权给她，望她能与同父异母的弟弟江上游（林峯饰）好好合作，好使门庭冷落的海鲜馆得以重振声威。上游未知花枝的真正身份，对这个素未谋面的不速之客极度抗拒。他虽有烹饪天份，却志不在此，只想自由自在地到处流浪。为栽培上游，花枝千辛万苦请来厨艺非凡的马友（吴启华饰）担任海鲜馆的大厨，并出任弟弟的导师。相处日久，上游渐渐消除了对花枝的成见，彼此还建立了真摰的感情。\n马友曾遭前度女友苏眉（滕丽名饰）抛弃，从此整个人变得忧郁消沉，直至花枝的出现，他才敞开胸怀。正当二人爱火初燃，马友才惊觉当天蘇眉不辞而别，其实另有苦衷。\n可惜，今天蘇眉已投进别人的怀抱，更可恨的是，这人竟是马友多年来事业上的竞争对手龙赐新（马德钟饰）。面对新欢旧爱，马友顿感情义两难全……
分集剧情
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第1集
概要：
「天才厨师」马友知道南丫岛「百里鲜」海鲜店的老板江耀柱到来，特别炮制百里鲜的三味招牌菜：煎封黄脚鱼立上汤焗龙虾及糯米焗蟹煲来招呼他。耀柱大赞马友的厨艺，慨叹自
第2集
概要：
上游与众伙计夹计赶客及作弄花枝，欲让她知难而退。老伙计品叔向花枝提议请马友当大厨，可保百里鲜。花枝打听出马友厨艺高但脾气臭，现在在街边摆档卖鱼肉汤。花枝吃过鱼
第3集
概要：
花枝见众伙计工作懒散，决定采取怀柔政策，宣布百里鲜赚钱时加薪三成，众雀跃。上游诈病出海玩，花枝不揭破还去探病，上游接报后赶回家并作弄她，桑菊不值他所为出手教训
第4集
概要：
马友决定用百里鲜的招牌菜重新招徕，花枝也定下员工守则。花枝叫双冬及展翅去贴重新开张街招，富枣暗中破坏。富枣恨生仔，叫老婆月桂练倒立，说有利生仔，月桂照办。花枝
第5集
概要：
品叔为免花枝难做，表示早想退休回乡享清福，花枝与菊姐闻言感安心。宝甜私自走上游的游艇上拍照，期间不慎掉了钻石戒指，寻找时被上游误会她在偷东西，宝甜更意外推了上
第6集
概要：
花枝一人做到手忙脚，顾客怨声四。花枝接到上游电话，知道品叔住在公寓，并去了打工。一群老顾客又因迟迟未上菜而离开，花枝向马友说二人没有三头六臂，又指责他不懂合作
第7集
概要：
苏眉答应跟赐新去听音乐会，赐新大喜。文薏叫苏眉一起参加百里鲜的「蚝情夜」，苏眉婉拒。宝甜被诚渊拉去应酬，为求脱身去录音，讹称与赐新约会，赐新哭笑不得。苏眉赴约
第8集
概要：
菊姐找到一些耀柱生前的捻手菜谱给马友及花枝，以增加百里鲜号召力。富枣到图书馆会情人阿贞，见上游大吃一惊，继而挑拨说马友与花枝欲吞并百里鲜。富枣重提一个月的约定
第9集
概要：
诚渊对宝甜进行经济封锁，宝甜在百里鲜无钱结账，上游乘机说要报警，马友见状说替她付账。丽娜见小鱼心系上游，为减轻自己的工作量，建议小鱼到百里鲜打工，又使计令花枝
第10集
概要：
文薏无意中拍下马友的照片，赐新看到后得知马友在百里鲜当大厨，前往光顾，并叫了白饭及海皇翅，马友看见菜单知道行家来了。赐新再叫「炖豆腐」，马友恍然来人是赐新。赐
第11集
概要：
苏眉得悉马友消息后，思绪紊乱，与薏一席话后决定好好珍惜赐新。友恭买了情侣装送给花枝，众恍然他在追求花枝。食客狂踩海霸王的厨艺而赞马友，小鱼及友恭不悦，更憎恨马
第12集
概要：
众安慰上游失败乃成功之母，上游有苦自己知。马友回店，众齐声责怪他无义气，马友向花枝辞职，又说出要让上游摔一跤他才会发奋，花枝恍然错怪了他。小鱼与友恭到百里鲜取
第13集
概要：
富枣骗月桂拿出五十万来买旺丁风水楼，月桂不虞有诈。丽娜到图书馆无意中发现富枣的秘密，要胁他买名贵手袋作掩口费。月桂发现手袋，以为富枣想给自己一个惊喜，岂料富枣
第14集
概要：
众对富枣有婚外情表不屑，富枣惟有自我安慰。宝甜的唱片灌录了一半便给公司搁置，她决定自资完成。宝甜为筹钱而苦恼，上游说帮她找兼职。马友咳嗽数天，试菜时又失味觉，
第15集
概要：
众发现花枝走后子诸多不便，怀念有花枝的日子。小鱼知道宝甜急于赚钱，介绍她到酒廊推销啤酒，又叫友恭一起来整蛊她，却自食其果，不过小鱼发现宝甜为人善良又真诚，与她
第16集
概要：
阿贞得知富枣已将二十万过户给她，即向他透露腹中ＢＢ并非他的骨肉，富枣晴天霹雳，回店又见大家对自己冷嘲热讽，决定自杀。众发现富枣的遗书，大惊失色赶去鱼排劝阻，富
第17集
概要：
赐新知马友将参加厨王大赛，开心不已，见苏眉反应冷淡及暴食感奇怪。赐新从雕鱼中得到启示，想出参赛菜式。马友叫上游、展翅比试大鱼三味，结果二人皆不及格。上游问友比
第18集
概要：
花枝不相信马友是个负心汉，认为当中有误会，犹豫是否向他问个明白。马友送花枝回家，上游乘机取笑二人。翌日，花枝终忍不住说出认识苏眉，指她不像一脚踏两船，马友淡然
第19集
概要：
该男子原来是厨王封三刀，上游缠着他传授一招半式，三刀不耐烦地叫他回去参透「天下第一鲜」牌匾。上游摸不着头脑，更意外打破牌匾，马友却悟出天下最鲜味是鱼加羊，花枝
第20集
概要：
苏眉要求马友以「眉开眼笑」参赛，马友犹豫。比赛日，马友见报章报道赐新的参赛菜式「蝶恋花」，称赞他有创意。赐新带着鲜花戒指向苏眉求婚，苏眉忍不住说重遇马友后发觉
第21集
概要：
三刀来到百里鲜，指马友输在菜式中没有感情而非选料上，马友若有所思。上游发现宝甜及小鱼同时喜欢自己，大吃一惊，向富枣倾诉，岂料富枣向众透露，祥旺还开盘赌谁会胜出
第22集
概要：
宝甜的唱片面世，诚渊大赞及表示支持她，宝甜感动，但有感诚渊行动不便，决定回皇朝集团上班。董事会上，王彬建意开辟海鲜港拓展业务，众董事指派赐新负责，王彬不忿。月
第23集
概要：
花枝决定另觅新铺，马友见她态度积极，指她就像一把盐，令百里鲜添上色彩。马友陪花枝去找新铺，终找到一间合适的，花枝更愿出双倍订金顶让。苏眉听到马友与花枝去找新铺
第24集
概要：
赐新愈想愈气，怒打马友一顿，又说若苏眉出事不会放过他。上游发现马友右手受伤，猜到是赐新所为，心中不忿，但马友劝他好好跟赐新学习。赐新请上游一起研究菜谱，上游反
第25集
概要：
宝甜指花枝将离港，马友欲去机场时苏眉突然苏醒。友恭要跟花枝一起去旅行，好沿途照顾她，花枝感动。赐新得知苏眉苏醒后赶到医院，苏眉表示没想过自杀，被车撞纯属意外，
