电影我说的都是真的剧情讲述的是：职业策划人夏至（小沈阳饰）信口开河编了一个关于绑架的故事，却误打误撞说中事实，于是招来犯罪团伙追杀，连他暗恋的餐吧老板娘印小雪（陈意涵饰）都被卷入其中，从而引发了一系列扑朔迷离而又妙趣横生的故事。