如何克服面试紧张
发表时间：2024-08-14 12:23:26
来源：网友投稿
1、在面试考试中紧张是很正常的生理反应，当大脑一片空白时，不要抑制自己的紧张心理，给自己几秒钟缓和的时间，紧张就让它紧张好了，过了一会儿就好了，在此期间，还可以做几秒钟的深呼吸。
2、当因为紧张而对考官的问题没有头绪,可以把对方的问题再重复一遍，可以为自己赢取一分钟的时间，让自己冷静下来。在这段时间做好最坏的打算，暗示自己，“答错了又怎样，大不了再考”，减轻紧张感。
3、不要太过于重视面试本身，不过就是一场面试而已，失败了总结经验，从头开始。把重心放到试讲说课和问题上来，而不是"面试是否会失败"上面来。
4、面试太过于紧张，要么是性格所致，要么是准备不充分。对于第二种原因，我们可以在面试前做好充足的准备，对学校的基本情况、工作岗位职责和要求、礼仪等都要熟悉。当你准备好了，面试就会胸有成竹，就不会那么紧张了。如果是性格原因，可以多参加社会团体活动，多交些朋友，培养自己良好的性格。
5、不要把考官看得过于高，考官并没有你想象中的那么可怕，他们也会紧张。说不定你的专业能力比面试官还高。
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