新西兰钙片什么牌子最好
发表时间：2024-08-01 16:31:52
来源：网友投稿
1 没有最好的牌子，因为不同品牌的钙片适合不同的人群和不同的需求。
2 例如，某些品牌的钙片加了维生素D，适合缺乏维生素D的人群；某些品牌的钙片添加了镁元素，适合缺乏镁的人群；另外还有一些品牌的钙片添加了蛋白质，适合老年人或者需要补充蛋白质的人群。所以选择适合自己的品牌和型号是非常重要的。
3 另外无论选择哪种品牌的钙片，建议在遵循医生或营养师建议下服用，并按照说明书规定的剂量服用。同时还应该结合日常饮食，多食用富含钙的食物，加强锻炼，才能更好地补充钙质，提高骨密度。
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