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美国的饮食健康吗

发表时间：2024-08-01 17:32:37 来源：网友投稿

?悄虿〉淖锟?鍪住美国的饮食多不胜数，但都是单调重复，炸鸡、炸薯条、炸鱼块，面包夹肉、夹生菜、夹奶酪，只不过换换花样，没有任何质的改变。

美国加工菜肴的方法都是简单的混合，因而，对于中国的传统的美食文化，他们往往目瞪口呆。美国的饮食不仅乏味，而且存在“三多一少”的不健康因素。“三多”，一是肉多，而且以牛肉居多，不是炸就是烤，做法单一，二十糖多，美国人热爱甜食，且大多甜的发腻，所以食物中通常含高热量，而高热量的饮食不但有害健康，而且容易造成肥胖症，在美国，你经常可以看见体型硕大的美国胖子，跟中国人简直是大巫见小巫。“一少”是指美国的饮食中含的蔬菜极少，没有营养价值。中国的饮食博大精深，源远流长，大到饮食文化，小到食物的选材，刀工，火候，调味，每一样都能让你叹为观止，所以来中国旅游的美国人品尝到中国美食常常赞叹不已，这也是许多华人能在美国立足的主要原因。尽管美国的麦当劳每年在中国大行其道，但是仍然无法与中国的饮食比拟，作为中国人，我们应当以此为傲。

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