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亚洲式炒饭卡路里是多少

发表时间:2024-10-04 22:05:42 来源:网友投稿

亚洲式炒饭的卡路里大约在300-400卡之间。这个数值取决于炒饭的配料和烹饪方法。一般来说炒饭中加入的肉类、海鲜和蔬菜等,都会增加卡路里的含量。不过由于炒饭的热量相对较低,适量食用可以作为均衡饮食的一部分。

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