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加拿大海参有什么营养

发表时间：2024-10-15 02:49:06 来源：网友投稿

加拿大海参富含多种对人体有益的营养成分。首先它含有丰富的蛋白质，对于增强体质、修复组织具有重要作用。其次海参中含有的氨基酸种类繁多，包括人体必需的8种氨基酸，有助于调节人体的新陈代谢。海参还含有多种微量元素，如钙、铁、锌、硒等，这些元素对于维持人体健康至关重要。值得一提的是，海参中的硫酸软骨素对关节健康有益，同时具有抗衰老、抗疲劳的功效。总之加拿大海参是一种营养价值极高的滋补食品。

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