皮皮虾和南美虾哪个营养价值高
发表时间：2024-10-17 22:54:06
来源：网友投稿
皮皮虾和南美虾在营养价值上各有千秋。皮皮虾富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，尤其是维生素A和钙。其肉质鲜美脂肪含量较低，有利于降低血脂，对心血管健康有益。南美虾同样含有丰富的蛋白质和矿物质，但维生素含量相对较低。南美虾的脂肪含量也较低，但比皮皮虾略高。皮皮虾和南美虾都是高蛋白、低脂肪的海鲜产品，营养价值较高。消费者可以根据自己的口味和需求选择适合自己的虾类。
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