训练的手段不包括哪些：（）。

发表时间：2024-07-22 21:01:20 来源：网友投稿

训练的手段不包括哪些：（）。

A 、利用现有器材装备训练

B 、利用建(构)筑物训练

C 、利用公共建筑进行训练

D 、利用电教设备教学训练

【正确答案：C】

训练学恢复手段包括变换训练内容和训练环境，交替安排负荷，调整训练间歇的时间与方式，除此之外都不属于训练学恢复手段。

训练学恢复手段是在训练课中穿插和采用一些轻松愉快、富于节奏性的练习等训练的手段。

训练实践中恢复手段包括训练学恢复手段、医学生理学恢复手段、营养学恢复手段、心理学恢复手段。

变换训练手段。

训练学恢复手段包括调整训练间歇的时间与方式、变换训练内容和训练环境。

恢复手段还包括物理和营养两方面的手段。

正念心理训练方法不包括精神分析疗法。精神分析疗法是通过发掘求助者的潜意识内部的矛盾症结，然后带入意识领域，引领求助者有所领悟，并且依据现实原则进行纠正，重建求助者心理结构的一种治疗方式。

精神分析疗法的创始人是费洛伊德，主要的技术有催眠技术，自由联想技术，梦的解析技术。具体如下：

1.催眠技术

通过催眠放松的方式，使求助者的防备解除，进入意识比较狭窄的状态，通过语言的引导，发现问题的症结，以及通过正面的语言催眠求助者，让求助者建立新的健康的心理应对模式。

2.自由联想技术

让求助者在放松的环境内进行随意的联想，引导求助者放下顾虑，内心联想到什么说什么。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

训练的手段不包括哪些：（ ）。