空调晚上一般开多少度为最适合

空调晚上一般开27度左右为最适合。空调调节到27度左右是适合睡觉的，人体在睡眠时，它的抵抗力是会有所下降的，所以不应该在温度过高的环境中或者在温度过低的环境中睡眠。如果环温度不太适宜，会增加病毒或细菌等病原体侵犯人体的风险，有可能出现病毒性感冒。27度左右是适合最适合人体的温度，在此前提下会保证睡眠时的健康。

晚上开空调需要注意什么

1、注意保持空气湿润

在空调出风口正前方，铺设一条棉布大毛巾，事先用水浸润毛巾，浸润水分的棉布大毛巾，借助空调风力，均匀地加湿空气，效果比加湿器更好。

2、温度不要太低

调整空调温度为人体感觉舒适的26-28℃，最好设置定时关机。应该先把孩子抱到房间里，再开空调。不要先把温度降下来再抱孩子从温度高的地方到房间里。想让孩子出去时，应该先关空调，等一段时间再抱出去，道理是一样的。不要在热和冷两个不同的环境里频繁活动，这样是最容易感冒的。

3、不要直吹

睡觉时调整空调出风口，千万直接定向吹到人体，可以选择上下扫出风或左右扫风。

4、不要不盖被子睡觉

适当的盖些薄毯，另外不要在空调房间里让孩子睡凉席，要保护好孩子的肚子和背，也不要盖很多，生怕孩子着凉，以手脚不冷为标准。

5、经常清洗过滤网

经常清洁空调的过滤网，你会发现它真的很赃，你吸进去的空气全部是从那样脏的过滤网出来的时候，你会睡不着觉。

6、风力不要太大

中等强度风力就好，风力不要太大，安静的环境有助于提高我们的睡眠质量。

空调晚上一般开多少度合适？

空调一晚上应该在8到10度左右。空调每小时耗电约1.2度。以一晚8小时为例，用电量在10度左右。耗电量主要取决于压缩机的功率，压缩机的功率=制冷量/能耗比。一般空调的能耗比都大于3，所以一台的电功率一般数据是735W。按照10小时计算，一台空调基本会耗电5度左右，1.5台空调耗电8-9度。空调的耗电量不仅与空调的功率有关，还与房间的大小、密封和保温条件以及室外环境温度和室内温度调节有关。

1.室外温度越低，空调耗电越少。

2.空调的制冷量是一样的，输入功率越小越省电。功率越大耗电越多。

3.房间面积越小，密封保温条件越好，越省电。20平米的房间和10平米的房间用电量是不一样的。

4.房间的顶楼或者西边的太阳会比较费电。

5.夏季空调制冷时，室内温度调得越高越省电，调得越低越耗电。26度比25度省电，但比27度耗电。空调时室内温度每降低一度，耗电量就会增加5-8%左右。

6.空调长时间不清洗，灰尘很多。空调容易出故障，也增加了耗电量。

晚上睡觉空调开多少度合适

夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。

从夏季空调开机指数来看，30-33℃属4级，70%的人 需开机；

3、3-35℃属5级，90%的人需开机。开空调后要注意调整室内外温差室温宜设定在24℃-18℃左右，室内外温差不宜超过7℃。

空调在制冷时，设置温度为26-28℃左右，在这种情况下，不仅人体感觉较为舒适，而且有利于节能。空调在制冷时，不要设置过低温度，当室温调到26-27 度，其冷负荷可以减少8%以上。

制热设置：

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃，室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。