按摩椅对人体的好与坏

1、好处：按摩椅在按摩的过程中能够促进一个血液循环，也有助于帮助消除疲劳同时还能够帮助缓解身体的压力，也有助于使身体得到放松，改善睡眠质量。

2、坏处：如果经常使用按摩仪，很可能会对肌肉组织造成一定的损伤。在平时可以偶尔使用按摩仪，但不建议经常使用。

选购按摩椅注意事项

1、听声音

选购时首先打开机器听听声音，有无异常响动，节奏是否平稳。刚入手机器就有异响，那质量肯定是不成的。

2、感受舒适度

按摩椅的主观感受非常强，有条件的话，需要自己坐上去感受一下，你觉得这款力道大小如何，是不是在你接受的范围内。毕竟同一个力道有的人会觉得劲大了，有的人觉得不够爽。不感受一下的话，无法直观的判断。好的按摩椅力道重而不痛，穴位定位的准确到位。

3、看参数

(1)看按摩位置，是不是全身覆盖，穴位是否齐全。好不容易买个大件，当然选择按摩位置多的了。

(2)看按摩椅的按摩功能，当然是越多越好，当然功能多的话价格也相对贵一些，自己适用就好了。

(3)看售后服务，这种能家用大件买回去使用，时间长了难保不会出现什么问题，还是需要售后保障的，比如格力空调、赛克自行车等等这些品牌的售后就相当强，产品买回家有什么问题都能处理掉，省的因为部分零件问题不能使用糟心。

(4)看按摩椅材质，先从外观看起，外面的pu革是不是透气舒适、亲肤耐磨，外面都不过关，里面的材质估计也不行。内部的材质比如说内部结构用的钢材，薄厚根本没有办法比较，偷工减料你也看不出来。我教你一招看按摩椅的重量指标，一目了然。

(5)看按摩椅机芯，这可是按摩椅的技术大拿，花钱就花在这个地方了。贵的按摩椅机芯材料好甚至用上了精钢，伸缩量还大，便宜的就只能用大塑料了，伸缩量也小。个人建议要买3D机芯，如果预算充足买4D机芯更棒了。

(6)还要看气囊，看气囊的数量及分布情况，气囊数量是不是够多，位置是否合理。

按摩椅的危害

1、按摩椅有利于机械力和滚动力对身体的挤压。它不能完全起到很好的治疗疾病的作用。

2、使用按摩椅时，要控制按摩的时间和强度，防止按摩过程中操作不当造成身体伤害。

3、如果使用按摩椅，按摩椅的强度调整过多，很可能会引起肌肉疼痛。

扩展资料：

注意事项

1、每次使用按摩椅的时间不宜过长，一般在30分钟以内，时间过长可能会有不良反应比如疼痛感、恶心等。

2、使用按摩椅的时候不要吃东西或者喝水，因为在敲打模式下，按摩者的身体会剧烈的抖动，这时吃东西或者喝水有可能会发生意外。

3、心脏病、高血压患者及骨质疏松患者慎用。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病。

而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。

参考资料来源：

百度百科-按摩椅

使用按摩椅有那些好处

是的使用按摩椅能缓解疲劳、改善睡眠，对慢性病有辅助康复作用。

使用按摩椅的好处：

1、能够疏通人体经络，加快人体内的血液循环，提高自身免疫力。

2、改善皮肤松弛，延缓衰老，增强肌肤弹性与活力，有益于提高大脑记忆力。

3、提高新陈代谢，燃烧多余脂肪，排出人体代谢垃圾、多余水分。

4、缓解身心疲惫，使人精力充沛、精神焕发。

5、进行固定的穴位按摩和热疗，能够有针对性地促进关节炎、风湿、腰腿酸痛、颈椎腰椎病。中风、半身不遂等疾病的康复。

6、每使用按摩椅15分钟，就相当于慢跑两公里，有一定的减肥效果。

使用按摩椅还有利于改善你的亚健康，让你拥有健康好身体。按摩椅的好处多多，主要作用还是缓解人体疲劳，使身体获得轻松。

这些好处也是实实在在的，但前提是在安全使用按摩椅，如果使用不当也会对身体带来损害，所以在使用按摩椅时一定要按照指引使用按摩椅，这样有利于改善你的健康状况。

扩展资料：

按摩椅的保养

如果想让按摩椅的使用寿命延长，就必须学会按摩椅的保养。

1、在按摩椅连续使用30分钟后，让机器休息十五分钟，这样可以延长机器寿命。

2、请勿把按摩椅放置于浴室等潮湿或阳台灯阳光暴晒的环境当中,应该放置在干燥、通风、避免阳光直晒的居室内,这样可以防止按摩椅过早老化，对保证使用安全和使用寿命都有好处。

3、不使用的时候不要把重物放在按摩椅上，也不要放尖锐的物体以防划伤按摩椅，另外家里有孩子的不要让孩子在上面蹦跳玩耍。

4、如果长时间不使用按摩椅，可使用防尘罩套住机器，防止落入灰尘。

5、每次使用完后，将按摩椅靠背、小腿按摩架复位。

6、小腿按摩架要轻放，不要重压、坐、踏。

参考资料：百度百科-按摩椅