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高中生营养早餐排名(高中生营养早餐)

发表时间:2024-05-27 05:25:45 来源:网友投稿

1、周一:小米粥,煮鸡蛋,蒸南瓜,小花卷,火腿切片,苹果。

2、周二:粥,卤蛋,拌黄瓜,煎饺,葡萄。

3、周三:牛奶、煎蛋、全麦面包、火腿片、番茄沙拉。

4、周四:豆浆,鸡蛋菠菜饼,玉米,猪肝,哈密瓜。

5、星期五:橙汁鸡蛋炒饭。

6、周六:紫菜蛋花汤,豆瓣酱,红薯,桃子。

7、周日:米饭绿豆粥,卤鹌鹑蛋,拌生菜,黄油馒头,香蕉。

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