大学生为什么不好好吃饭

当代的大学生，离开了家里天天催你按时吃饭，顿顿逼你吃青菜胡萝卜的妈妈，还能好好吃饭么？

可以说“点外卖”、“出门吃”、“路边摊”一定程度上成了大学生生活状态的一个侧面，“吃食堂”成了某些同学眼里的“最后的选择”。

吃饭的环境、心情也影响着大学生的吃饭体验，一个人走进人声喧哗的火锅店，一个人踏进全是双人桌、四人桌的餐厅，一个人拎着外卖走进宿舍或者公寓，一个人在综艺的笑声中吃完一餐......尴尬和孤独感袭来，寥寥几口吃下去就没了胃口，放下筷子怅然若失。

大学生你为什么不好好吃饭？

食堂真的比不上外卖么？

大学食堂一直以来被贴上“恶搞菜色”、“难吃”、“一成不变”等标签，有些大学食堂可能并不如此，但还是有一些食堂让大学生们无法满意。可能是菜色的问题，可能是服务的问题，可能还会有健康卫生等问题......

与寡淡的食堂相比，外卖的菜色丰富多样，味道也好，在“美团外卖”、“饿了么”等外卖软件的各类减免优惠、外卖红包的加持下，点一次外卖的钱也并不比吃食堂贵多少。除此之外少走路也成了外卖的一个亮点。因此点外卖成了大学生热衷的选择。

路边摊的便捷程度则最高，下了课去路边摊买饭，等个几分钟就可以打包带回寝室，甚至比外卖还要节省时间。尽管路边摊的安全、卫生问题一直是难以妥善解决的问题，但是为了更便捷地吃到饭，吃到自己喜欢的小吃，路边摊的安全卫生问题可以被短时间抛到脑后。食堂真的比不上外卖么？

可能对于大学生来说食堂如果不“进步”，就会被外卖、路边摊远远抛下。

颠倒的作息和三餐

进了大学熬夜和晚起就成了家常便饭。一觉起来上午十点，吃早饭？还是吃午饭？

如果吃“早午饭”，那么一天可能就会被缩减成两餐――早10点一餐，下午三四点一餐。更多的时候是不吃早饭，硬挨着到午饭点，再去觅食。空荡荡的胃部受到一整个早上的折磨。久而久之对胃部造成伤害......

但是不吃早饭，似乎已经成了大学生的“Fashion”。

夜里吃夜宵成了热门的“夜生活”选择，晚上11点饿意袭来，大吃一顿烧烤，可能还有啤酒或可乐，吃得饱饱的去睡了，胃部还在艰难消化。

颠倒的作息和三餐，越来越成为大学的“司空见惯”。

一个人吃饭真的很尴尬

青年调查联合问卷网，对1991名18周岁至35周岁青年进行的一项调查显示，67.6%的受访青年表示一个人去餐馆吃饭会感到尴尬。一个人吃饭时，速战速决（48.5%）情况最普遍。71.5%的受访青年认为商家有必要设置单人就餐的空间。

在以服务态度好、服务质量高著称的海底捞火锅店，一个人吃火锅会得到“特别服务”――在你的对面放一只大熊，陪你吃火锅。

大部分餐厅没有单人座位，一个人找个不起眼的角落坐下，没人打扰，也不会引起别人的注意――这成了很多人的选择。

大学生你吃饭是一个人么？

要美不要肉。

大学生群体里有一批人是故意“不好好吃饭”，例如想要维持体型、减轻体重的美女帅哥们。

大部分人坚持着健康的饮食食谱，保持营养均衡，满足日常需要。但是还有一些对自己比较“狠心”的，通过节食、催吐等方法进行减肥。这些做法可能短时间有效果，但是以后呢？如果对身体造成了损害，要美，还是要健康？

大学生们你们为什么不好好吃饭？

当你饥一顿饱一顿，没心情就不吃饭，懒得出门就不吃饭，没人陪就不吃饭......不要忘了关心你、爱你的人在嘱咐你“按时加餐饭”！

――学会照顾好自己，才是大学生真正的长大。