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小学生的作息时间表

发表时间:2024-07-07 06:50:23 来源:网友投稿

小学生作息时间表

小学生的作息时间表

早晨:

早5点50起床

5点50--6点20--背书+洗漱

6点20-6点35--吃早饭

6点35-7点05--去学校

7点10准时到校--有早读时间

中午:

上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟

中午11点50放学

中午在学校吃--(中午有作业和背颂)

下午:

下午14点20上课--(夏天作息时间)

下午四节课每节40分钟,课间休息10分钟。

下午17点放学

晚上:

17点50到家

晚上--19点半--21点左右写家庭作业

写完作业有一小时自由活动时间,看电视,上网

40分钟洗洗涮涮

22点40休息

注意事项:1.制定作息时间的目的:学会自律;2.制定作息时间的原则:文武之道——一张一弛;3.暑期补习不要安排过多紧密;4.作息时间的执行

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