当前位置:新励学网 > 应试教育 > 给上高中的孩子做什么样的早餐好

给上高中的孩子做什么样的早餐好

发表时间:2024-07-07 21:54:54 来源:网友投稿

营养均衡比较好,牛奶和蛋是必须的,因为用脑比较多,核桃、黑芝麻之类的干果可以每天补充两三颗,也可以磨成粉每天吃两勺。其他蔬菜、水果也要多摄入。平时的运动量也要保证,强健的身体是保障。

给上高中的孩子做什么样的早餐好

感觉高中的孩子心理疏导也很重要,三年后的高考,心态很重要。

免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!