太极拳这一传统武术项目，为何会成大学体育必修课

发表时间：2024-07-07 23:31:26 来源：网友投稿

在学生的体育课中，太极拳基本上可以说是一个必修课。

那么为什么会将体育课作为我们的必修课？其实那缘由还是非常深奥的。

一、强身健体作为一名大学生，我也是在体育课上学过太极拳。

真正的打下来才发现，太极拳真的可以强身健体。

那一阵是快要期末考试，我们好多小朋友都一起约好了打太极。

大家谁都想拿高分，这些可以理解。也就是那一阵，我充分的体会到太极拳的深意。

这套拳法以柔克刚著称，但作为普通人，说实话，确实没有体会到。毕竟好多人打架，都不会用太极拳上来招呼。当然作为新一代青年，我也不打架。

但是太极拳一圈下来，我们身体的血液循环就会加快，然后新陈代谢等等一系列都会加快。

这对我们的身体是有非常好的促进作用。

然后那一阵的我，基本上天天就跟从汗里捞出来的差不多。

虽然很狼狈但是会感觉身体轻快，甚至夸张些说觉得整个人都焕然一新。

二、文化精华太极拳是我们中华民族的文化精髓。

在历史的长河中，经过岁月的洗礼从而延续下来。

作为新一代青年，我们有必要将这样的优秀传统继承并发扬下去。

我们中华民族，上下5000年的光辉，决不能断送在传承上。

三、受益人广其实不止在大学中，在广场上能见到很多人都在打太极。

也就是说太极拳的受益范围是非常广泛。

上到老人下到小孩，大家都可以通过太极锻炼自己的身体。这样神奇的功法，作为大学生的必修课，也不难理解。

谁也不知道等自己老了之后，是不是也是广场上打太极的一员。

最后太极拳是我们历代传承的拳法。进入大学生的课堂，也是告诉世人这套拳法的重要性。

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