高中孩子的心理

发表时间：2024-07-08 16:11:24 来源：网友投稿

　　经过高三上学期紧锣密鼓的复习，孩子的心理压力很大，且随着时间的推移可能越来越大。开学之后很快就要进行一模、二模考试，有的地区实行考前报志愿，紧张的事情会接二连三地出现。

　　所以寒假是家长帮助孩子调整心态的一个重要时期。要想办法切实降低孩子的压力，以充满信心的姿态，紧张而有次序地去对待下学期一模、二模以及高考的到来。

　　1.充分利用春节的节日气氛

　　春节象征着春天的到来，意味着祥和温馨，人们在春节里相互祝福。这些年来随着科学的发展，各种媒体，特别是电视媒体对节日气氛的烘托起着非常大的作用。

　　一个人在大环境、大背景欢乐的气氛中，自然也会受到它的影响。因此家长要抓住这个喜庆的时机，适当地引导孩子体验节日的欢乐，感受节日的阳光，充分利用社会心态、社会心理的感染和暗示，使孩子愉快起来。

　　家长不要在寒假里，特别是春节里死盯着孩子，每天复习10个小时实在是没有必要。特别是大年三十、初一、初二，一定让孩子少看点书，既要抓空复习，也要用一部分时间去放松，从压抑的状态中解放出来，拾起蓬勃的信心。

　　2.尽量让孩子倾诉苦衷

　　高三上学期的紧张学习生活会给孩子造成郁闷、焦急、烦躁甚至委屈等心态。孩子在寒假里，特别是在春节期间与家人交谈、与朋友交谈时，要引导孩子尽量把自己的苦衷倾诉出来。轻度的心理问题只要倾诉出来就能好上一半。

　　平时孩子很少有时间顾及自己的内心感受，苦的甜的都装着，无暇梳理。寒假里特别是春节期间，家长与孩子接触机会多，交流机会多，话题也多，能帮助孩子把不良的心绪释放出来，再加上一些适当的引导、鼓励和支持，对调整孩子的心态会起相当重要的作用。

　　高三学生的心理问题应该说是普遍存在的，但大部分属于轻度，都可以自行调整解决，或通过亲朋好友的侧面帮助来解决。

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