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关于高中篮球比赛

发表时间:2024-07-09 00:19:52 来源:网友投稿

个人经验校园水平的篮球,有以下几个重点:

一、防守要凶悍,积极。把人组织起来,练练防守。最好练练联防,因为高中生一般野球打惯了,单兵防守能力实在不敢恭维,战术素养也是比较薄弱的。联防能够更好地互补。注意协防防守的时候利用强壮的身体,别怕他们突,突进去里面还有人在。当然也不要故意伤人,没有这个必要。

二、你们有好后卫,所以要发挥作用,积极切断内外联系的路线,然后抢断或者篮板后,积极快下,这个非常有用,以前我们队里有两个飞的超快的后卫,那个防守反击打得风生水起。

三、篮板保护。别和他们比弹跳,要比卡位,拼命把对方卡在身后,等球掉到地上来捡。尤其是罚球一般罚球不会太准,最内侧的人要卡好位。

四、进攻端,挡拆或者突分还是比较有用的。因为你们虽有好后卫,但是单纯拉开突,里面有三个长人在,比较困难。

总之扬长避短,没人家高,就发挥强壮;没有人家的好内线,就用好后卫。

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