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高中生不想学怎么办

发表时间：2024-07-09 11:11:18 来源：网友投稿

高中生不想学可以适当放松学习压力、学会和老师沟通、学会运动解压等方法舒缓。1、适当放松学习压力：当自己遇到一些大幅度的学习压力，这个时候可以放下书本，多去教室外面走走，避免出现更多的心理负担，这样也就减少了厌学的情绪。2、学会和老师沟通：在自己学习或者生活上遇到问题的时候，都可以和老师沟通，指导自己寻找并解决问题。3、学会运动解压：适当做一些运动如跑步等，转移注意力，释放压力，缓解厌学情绪。高中不想学的原因分析：1、学习压力大：高中生每天学习时间不少于12个小时，这种负担和压力对于心理发育期的高中生来讲有些不合适。2、教师教育方式不当：有些教师在教学中产生一些失误或者是青书之分，言辞偏颇，导致学生的自尊心受到伤害。3、家庭教育方式不当：家长过度地叨唠，猜疑，责骂嘲讽，不切实际地加大学习力量，导致学生有抵触心理。

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