初中生作业太多天天2点睡6点起怎么办会不会死
发表时间:2024-07-09 15:08:06
来源:网友投稿
肯定会死。
睡眠不足第2天状态会更差,学习效率更低,整个人疲于奔命。
晚自习不能用来写作业吗?
尽可能见缝插针写作业,争取在12点前完成。
高中生最好每天睡8小时。有些中学采用的是7+1,就是晚上睡7小时,中午有1小时静校时间,给大家午睡。
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