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大学跑早操是正常的吗

发表时间：2024-07-09 17:18:57 来源：网友投稿

一般来说在大一新生刚入学的时候，学校会给学生安排早操。

对于大一新生来说有的高校会安排跑早操或晚间运动，来强制大家锻炼身体。一般早操安排在每周一-周五，上午8点上课，早操会安排在6：30-7：00，一般都是围绕操场或者教学楼跑圈，大概运动量800-1000米，跑操前后都会点名。跑完早操点完名7点多，去吃个早饭到7点半，可以收拾收拾去教学楼占座上课了。

除了跑步外为了鼓励大家运动，学院有些时候也会征集大家意愿，根据天气情况安排其他运动活动，比如跳大绳、拔河、跳操等。比如有的学院早上不跑操，改为晚上8：50-9：20体育活动，有的学院早晚都需要活动，有的学院可能跑操一直坚持到大四。

我们应该看到早操是提醒我们在新的一天来到时做好充分的准备迎接挑战，它对我们精神上的帮助远远大于对身体素质的帮助，你可以把它叫做一种形式，就象军队上的“豆腐块”，踢正步，站军姿，它们有什么用呢?可是你去问任何一个将军，都会告诉你这是不可缺少的。一定的形式代表一定的内容。人总是喜欢在安逸中享受生活，懒惰之心也由此产生，富兰克林说：“懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

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