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大学生常见的恋爱心理问题及调适方法

发表时间:2024-07-09 17:24:08 来源:网友投稿

一、大学生恋爱中常见的心理问题

1.从众心理。一些大学生虽暂时没有谈恋爱的需求,但因同宿舍的同学谈恋爱,看到人家亲亲热热,自然会激发起恋爱意识和行为。如果找不到合适的对象,或没有人向其求爱,孤独感、危机感、失落感就会涌现,造成强大的心理压力。另外有些人对恋人的看法缺乏主见。别人说好自己就觉得好,别人说不好则会觉得不好,往往因随波逐流而断送了自己的爱情。

2.攀比心理。大学生因为发育还不成熟,在决定做事之前往往缺乏慎重考虑。对待爱情也是一样,常常为了攀比,满足虚荣心而行动。同宿舍的几位同学,一旦有人恋爱了,其他人也不示弱,陆续谈起来,忘了考虑是不是真正的爱情。

3.嫉妒心理。在恋爱中产生嫉妒心理是非常普遍的。当得知自己喜爱的人同其他异性关系密切时,一种难言的痛苦滋味涌上心头,这便是嫉妒。爱情必须相互信任,而嫉妒是对信任的蚕食与伤害,甚至会破坏双方关系,最终导致感情的破裂。

二、大学生恋爱心理问题的调适

针对大学生恋爱中出现的一些心理问题,我们应该努力地寻求积极交往的方式和合适的解决方法,培养健康的恋爱观。

1.正确认知爱情。只有正确地认知爱情,才能更好地面对爱情。爱情是相互给予而不仅仅为了得到,恋人之间彼此分享快乐、幸福和悲伤等。爱是责任所有的爱情都包含一份神圣的责任,这种责任不是义务,不是外界强加的,而是内心的自觉,即为自己所爱的人承担风险,而不只是感官上的愉悦与寂寞时的陪伴。爱是彼此尊重,真诚的爱是建立在双方平等与理解基础上的。

2.正确对待恋爱。大学生要正确对待恋爱,要处理好三方面的关系,即爱情与学业、爱情与友谊、爱情与道德责任。这三个问题解决了,常见的恋爱心理问题大部分也就可以迎刃而解了。

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