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一个三年级的小学生走一千米大约需要几分钟

发表时间:2024-07-09 22:35:06 来源:网友投稿

一般普通人步行的速度是4-7km每小时,那么快的话是可以达到10公里每小时的,所以1km一般需要10-20分钟,那么快一点的话也许就是只需要7-8分钟。

一般说来1600步左右是1千米,大约需要14分钟。经过标准测量,10米大概就是等于走了16步,那么1000米就差不多就是1600步,如果是身高1.7米的人来说一步就是75公分,那么也就是1600步了。

扩展资料:

步行的作用:

1、步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。

2、步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。

3、步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

4、在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。

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