00年高中毕业是哪一年
发表时间：2024-07-09 22:40:36
来源：网友投稿
2018年。
高考前的心态：
1、适度平静
高考之前的考试，有个别同学会考的特别好，而有的同学又会考的特别差，这时候，就会使一些同学产生焦虑的情况。
这时候会有张扬的同学和内向的同学出现，在这里，如果你是张扬的同学，你可稍平静一些；相反，平静的同学可稍张扬一些。当然保持自己最自然的方式，不要刻意追求。一定压力下的平静能使考前心态趋于平静。
2、适度自信
这里说到地适度自信，是要考生考前找回以前自己考得好的经历，相对的给自己一些鼓励，但切忌不可盲目自信。自信是给考前的心态打一剂良方，适量即好。
3、适度运动
运动在什么时候都非常重要，不能因为考试的压力而去刻意的放弃运动，运动能使我们有个良好的身体，只有身体处于健康的状态，考前的心态才不会因为身体的因素而受到影响。
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