女大学生三级跳远1米7多少分
发表时间:2024-07-10 03:08:27
来源:网友投稿
1、成年人立定跳远标准(参照大学生体测标准):男:2.66米满分,2.14米合格。女:2.07米满分,1.58米合格。2、助跑跳远分各种情况:(1)会技术的能跳到5米50到6米50(2)不会技术的一百米能跑11秒以内的能跳到6米到6米50(3)不会技术的一百米能跑到11秒50到11秒的能跳到5米50到6米10(4)不会技术的一百米能跑到12秒到11秒50的能跳到5米到5米20(5)不会技术的一百米能跑到12秒50到12秒的能跳到4米80到5米10(6)不会技术的一百米能跑到十二秒以后的爆发好点的能跳到4米80到5米(7)会技术的一百米能跑到11秒50以上的能跳到6米80到8米30左右【简介】立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用。
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