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心理健康对大学生人际关系的影响

发表时间:2024-07-10 04:30:51 来源:网友投稿

心理健康对大学生有抗御心理疾病、提高学习效率、完成学习任务、提高人际交往水平、生活质量的意义。在日常生活中,每个人都需要对自己的健康负责,可积极的通过各种途径,来提高自己的心理健康水平。

1.有利于丰富大学生的心理学知识,可以增强他们心理保健意识及端正对心理咨询的看法,有效的引导他们主动寻求帮助和缓解负性的情绪,以防因心理问题加重而导致心理危机的发生。

2、有利于提升大学生心理调适的能力,利用有效途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质,让他们保持心理健康。

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