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求:高中新课标体育课教案表格.

发表时间:2024-07-10 05:13:56 来源:网友投稿

  课时计划

  教学内容复习改进背后运球技术

  二、复习运球急停急起投篮技术

  三、学习持球突破技术

  四、身体素质练习:教学任务1、熟练掌握背后运球及急停急起投篮技术。做到动作正确、熟练。

  2、初步掌握持球突破技术。

  3、发展学生下肢力量和身体协调能力

  课的结构教学内容运动负荷组织教法及教学要求

  时间次数强度

  开始部分20一、组织工作

  1、集合整队,检查人数

  2、任课教师讲述本学期

  教学内容,任务,要求。

  3、重复强调课堂常规。

  二、准备活动

  1、慢跑:2X400米

  2、徒手操:(4X8拍)

  伸展运动、扩胸运动

  踢腿运动、体侧运动

  体转运动、全身运动

  跳跃运动、活动各关节,队形:

  ☆☆☆☆☆☆☆

  ☆☆☆☆☆☆☆

  ▲

  1、学生按照高低个,成两排队形:高个站右,低个站左。

  2、体育委员清点人数,向任课教师报告。

  3、任课教师点名,宣布本次课教学计划及考试内容和方法。

  4、宣布本次体育课课堂要求。

  队形:

  ☆☆☆☆☆☆☆

  ☆☆☆☆☆☆☆

  ▲

  组织:学生成体操队形站立。

  徒手操要求:

  1、注意力集中。

  2、动作整齐一致。

  3、幅度由小到大按拍节进行。

  基本部分三、篮球技术

  1、复习改进背后运球技术

  队形1:

  ××××××××

  ××××××××

  队形2

  ※※

  ※※

  ※※

  ※※

  ※※

  队形3:

  ××××

  ××××

  2、脚步动作练习:滑步、变向跑,变速跑,后退跑

  3、持球突破技术:(交叉步)

  要领:(略)

  要点:运球转身时要降低重心,拉球动作与转身动作要连贯

  身体素质练习

  发展上肢力量练习和身体协调能力60,组织:

  全班成两路纵队(体操队形)

  ☆☆☆☆☆☆☆

  ☆☆☆☆☆☆☆

  ▲

  组织:

  教师先示范,后全体学生复习。

  1、滑步、变向跑,变速跑,后退跑练习

  2、原地高低运球练习、左右变向运球练习(队形1)

  3、行进间直线运球急停急起练习(队形2)

  4、原地单手肩上投篮练习(左右手)(队形2)

  5、交叉步持球突破练习

  交叉步突破徒手练习

  自己持球突破练习

  量热一组一人防守一人持球突破练习,轮换进行。

  教学要求:

  1、教师做边示范边讲解注意个别纠正错误动作。

  2、全班分成六组进行投篮练习每两组之间进行投篮比赛。

  3、学生要认真练习,按照动作规格进行。

  组织与方法:蛙跳练习+立卧撑

  练习要求:积极活动、充分施展自己的上下肢力量。

  结束部分10‘六、放松活动

  七、组织下课’自编放松操(学生体操队形):

  1、扣击大小腿操(4×8拍)。

  2、甩臂、甩手操(4×8拍)。

  组织:

  1、体育委员集合整队。

  2、任课教师小结上课情况。

  3、宣布下次课内容、任务。

  4、组织归还体育器材。

  5、宣布下课。

  场地器材篮球若干、篮球场地2—4块审

  阅

  意

  见

  课后小结

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