一位高中生心理身体上的困惑！怎么办
发表时间：2024-07-10 05:31:36
来源：网友投稿
1.会有那么多担心与烦躁自己的原因，是自己给自己的压力太大了。你好好想想自己曾经最豁达的时候，心态是什么样的？想清楚了，再把那种心态贯彻到现在的生活来，当然要自己主动把消极的部分过滤掉。
2.我觉得你心里一定是憋憋的，找个方式聊天，让别人倾听吧。你一定得痛痛快快地说完所有要说的。
3.找个适当的天气，适当的心情，去书店看看积极上进的书，这能让你在默默中变成一个理想的自己。我想不管是你是不是爱书的一类人，这都绝对有好处，会让你把眼光放到更远的方向，会让你对自己目前的状况有了解。当然你有你的思维，你一定可以用自己的见解吧这些生活中的琐碎通通扫掉。
4.多外出，多感受阳光，感受每种生命的精彩。
5.还是自己多多考虑问题，多多了解真实的自己。学理的嘛不会有意见。
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