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浅谈高中生如何面对挫折

发表时间：2024-07-10 06:28:46 来源：网友投稿

在遇到挫折前，要建立好良好和谐的人际关系。

在遇到挫折时，要正确认识挫折。

在遇到挫折后，面对挫折造成的心理困惑，我们应该学会心理自救：

（1）学会宣泄，摆脱压力。（2）学会主动回避。（3）学会补偿替代。（4）学会化挫折为动力。

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