高中生脸黑怎么办
发表时间：2024-07-10 23:12:17
来源：网友投稿
美白的话建议可以试试以下方法：
1、用冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
2、在水里面加点使用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
3、或者经常用淘米水洗脸，它有美白嫩肤去汗藓的功效。
4、多吃些对美白又帮助的食物如：黄瓜、黑木耳、西红柿、包菜、胡萝卜等；也要适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛肉等富含丰富胶原蛋白的食物，这对美容和增强肌肤的弹性很好的。
5、尽量不要吃芹菜、土豆、柠檬、茄子等感光性食物，这很容易使肌肤变黑的。
6、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
7、夏天防晒是美白的一个重要方法之一；建议尽量减少外出，外出要抹防晒霜、打遮阳伞，如果能穿上长衣长裤的话，可以确保防晒的万无一失了。
8、睡前用新鲜的黄瓜切成片敷在脸上，15分钟之后用清水洗净；这对补水保湿效果还不错。
希望我的回答对你有帮助吧O(∩_∩)O~
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