大学生情绪问题的表现是什么
发表时间：2024-07-11 00:16:50
来源：网友投稿
大学生情绪问题主要有表现:焦虑、抑郁、愤怒、嫉妒。
产生的原因:
1客观因素:
社会环境因素;学校环境的影响;家庭因素的影响;
2主观因素:
不能正确评价自我;依赖性与自主性的矛盾;期望值偏高与现实状况的反差;性和恋爱引起的情绪波动;人际交往的受挫;重要丧失。
调适方法:培养乐观向上、积极进取的人生观。
培养广泛的兴趣爱好与主观幸福感，热爱生活。
注重沟通的艺术，学会与人合作，建立宽厚的人际关系。
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