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孩子刚上初中,正在长身体,吃什么补钙补营养比较好

发表时间:2024-07-11 07:24:37 来源:网友投稿

孩子刚上初中,其实要吃一些营养品的话,那么就应该多让孩子吃一些鱼,因为里面的钙是非常丰富的,而且适当的牛肉和鸡蛋都要准备一些,不要准备一些肥肉,因为那样会让孩子非常的肥胖,而且对于孩子的长身体也不适合,每天早上给孩子准备两个鸡蛋,是非常有必要的,会满足孩子每天的营养需求。

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