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高中生是否应该坚持三年假期也早起呢

发表时间：2024-07-11 11:26:19 来源：网友投稿

我觉得没有这个必要坚持早起，高中生的学业已经很重了，在假期的时候就要彻底的玩一下。如果在假期的时候还要明天早起的话，真的对高中生的身体非常不好。我认为孩子在成长的过程中一定要保持充足的睡眠，有充足的睡眠你才有可能在学习的时候集中精力，也能让身体更健康。休息和学习都同样的重要，不要因为学习就把休息给忘记了，那样的话会把自己的身体给熬坏。尤其是年纪轻轻的时候，更是需要养好自己的身体。

就像是在工作中很多人都因为长期的不停工作，然后没有来得及休息而猝死。这样的新闻真的很多，尤其是一些需要加班熬夜的工作，他们都是在彻夜的工作长时间保持一种高度集中的状态，整个人的身体是受不了的。我认为家长们应该多多的让这些高中生休息，在学习的时候就努力的学，专心致志，在休息的时候也要大方一点。这样的话才能长久的保持一个良好的身体状态，有一个强健的身体，才能够让你在之后的学习中更好的集中精神。

我觉得咱们都可以看一下那些大佬们，就是在各行各业中取得优秀能力的那些人，大部分人都是有了一个强健的体魄。必须是把自己的身体养好了，才能在繁忙的时候多多的工作。如果自己的身体不好的话，支撑不了那么强的工作压力和学习压力的。

而且我觉得假期的早上这段时间如果能够睡觉的话，其实能够产生很强烈的幸福感。但是如果这段时间也要早起的，整个人的状态就会特别不好，心里非常不平衡，明明是假期我为什么要早起呢？早上就状态不好的话，容易一整天的学习精力不集中。

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