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大学生一般爱吃什么水果

发表时间:2024-07-11 16:19:07 来源:网友投稿

香蕉。香蕉吃起来口感软糯香甜,它含有丰富的糖类物质,矿物质,钾元素等。在大学生上完课饿了以后吃香蕉是一个不错的选择,它可以补充我们所需的能量,而且还有助于治便秘。

葡萄。酸酸甜甜的很好吃,葡萄可以滋补气血从而很好的增强身体素质。还有对于女生来讲,吃葡萄增强皮肤代谢,促进胶原蛋白的生成是养颜的不错选择。

草莓。可以补血益气,而且草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用,润肺生津滋阴润肺,去除肺燥肺热,人呼吸畅通舒适,口感也是甜甜的很好吃。

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