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大学生都喜欢吃什么水果

发表时间:2024-07-11 16:19:07 来源:网友投稿

我喜欢吃菠萝。

菠萝吃起来酸酸甜甜的,凑近就可以闻到清甜的菠萝味道,里面所含有的蛋白酶成分可以在人体有肌肉拉伤、组织发炎、血液循环不良的情况下,促进身体组织的修复

菠萝中有许多物质可以帮助肠胃分解食物,帮助蛋白质消化。如果你吃更多肉类食物或油腻食物,吃菠萝是非常解腻的。菠萝中的维生素C含量非常高,糖、水和其他物质的含量非常充足。它能为身体提供大量必要的水分和营养,有利于健康。酸甜的味道也有很好的清热解渴的效果。

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