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清华大学军训严吗

发表时间：2024-07-12 01:55:37 来源：网友投稿

其他信息：大学新生报道在即，各高校的军训时间也是新生们格外关注的问题。那么清华大学的军训是多长时间呢？就让我来和大家说一说吧。清华大学新生军训时间新华大学的军训时间大概在20天左右，在此期间，学生除了常规的身体检查与训练，还会进行歌咏比赛、消防演习、迎新演出等活动，让学生们可以在最短时间内熟悉彼此。在军训过程中，同学们应该抓住这个锻炼身体的好机会，并且在各个比赛中踊跃参与，对于自己日后在学校的发展是非常有利的，要知道很多时候军训时的表现会引起学校领导老师的关注，很多学生会干部也会留意一些有特长的人才www.gaosan.com。军训注意事项扛不住时别硬撑大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中，缺乏必用的身体锻炼，导致绝大多数人身体素质较差。现在负责军训教官们也清楚者一现状，比前几年的军训强度都有所降低，对待接受军训的学生也更显得人性化。所以大学新生入学参加军训时，遇到身体实在吃不消，扛不住时别硬撑，只要你礼貌些，按规矩举手向教官说明情况，教官一般都会让你退出队列去休息。减少出汗军训配发的迷彩服吸汗性差，最好预先准备一件棉背心，到时穿在里面，避免天气炎热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦的难受。为减少出汗学生们军训时最好留短发。补水补盐军训时身体内水分消耗极大，盐分也会随着汗液挥发很多。新生们一定要记得补充足量的水，最好每天能喝一两杯盐水，以保证人体机能正常的水分需要，避免因盐分失衡出现低钠血症。加强营养军训期间要注意安排调整好自己每天的伙食，保证军训需要的营养要求，达到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量，避免在十多天的高强度军训中因营养不良拖垮身体。

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