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高中开学往往要军训，学生这时候该怎么去准备呢

发表时间：2024-07-12 08:46:14 来源：网友投稿

军训时顶着烈日，我们要进行站军姿、走正步、跑步等运动，很多时候甚至体力跟不上。很多学校在初中的时候不会给学生提供军训的机会，所以在升入高中必须要进行军训的时候，很多学生都是不了解军训的，不知道自己应该准备什么东西。那么今天我就让我们来介绍一下学生具体在军训前要准备什么东西。

第一必要的药品。我们都知道军训是在大太阳底下晒着的，如果身体素质不好的话，是很有可能中暑的，即使身体素质好，我们也会有中暑的风险。所以在进行军训之前，一定要准备好相当充足的药物。藿香正气水藿香正气胶囊，感冒灵等都要准备好。在我们军训之前提前要把藿香正气胶囊或者是藿香正气水自己服用下去，这样才可以避免真正军训的时候晕倒中暑。如果感觉自己在军训完之后身体不适的话，一定要及时向老师请假，在宿舍里面呆着休息，实在受不了的话就去请假回家，身体才是最重要的。

第二一定要做好防晒。很多人觉得抹防晒霜这种是爱美的表现，觉得我也不怕晒黑，就不去抹防晒霜。这种想法是错误的，因为太阳晒我们的皮肤时，很多时候是对我们皮肤有损害的，会加速我们的老化，也会对我们的皮肤造成伤害。如果太阳很毒的话，甚至可以把我们的皮肤晒裂，导致身上起了小疙瘩，或者是直接晒破皮。这种情况下就再去弥补的话也无济于事了，所以一定要提前做好防晒，抹上防晒霜，带上冰袖。一般来说教官不会阻止我们抹防晒霜这种行为，所以我们一定要做好充足的防晒。不要购买便宜的防晒用品，尽量保护好自己的皮肤。男生女生都要重视这一点。

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