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初中生情绪不稳定易怒烦躁怎么办

发表时间：2024-07-12 11:20:48 来源：网友投稿

帮助初中生稳定情绪的3个方法

1.鼓励教育法

德雷克斯说过：“孩子们需要鼓励，就像植物需要水。”对于初中生而言，在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴，也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助学生培养勇气，在家长的鼓励下建立自信心，找到自己存在的意义和价值。家长需要在学生犯错误的时候及时指出，也需要在他做的好的时候给予鼓励。有时候你一句鼓励的话，就会成为他成长进步的动力，帮他积蓄足够的力量，让他在鼓励的滋养下成长。

2.理解、接纳教育法

我们说要去鼓励学生，但鼓励的同时也要理解、接纳他。青春期其实也是学生通往成年的必经之路，他开始有了自己的想法、自己的情绪，这个时候需要你去逐渐接纳他。对于一些新的事物他会有自己不同的看法，试着站在他的角度理解他。面对他的情绪，一定要疏而不堵，尤其是特别负面的情绪，一定要发泄出来。作为家长首先自己要冷静下来，教他遇到困难怎么办，怎么处理困难。

3.尊重教育法

对于现在的初中生来说都有独立的思考能力，所以一些需要做决定的事情都要尊重一下他的意见，给他选择的权力。有很多家长只要孩子不按照自己的意愿做就对孩子打骂，这样学生就会有逆反心理，影响孩子的身心健康。多给他一些选择做主的机会，也是对他的一种锻炼。当然学生与家长之间互相尊重不是一朝一夕就能做到的，在平时的学习和生活中要多多注意，多多培养互相尊重的意识。

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