初中生适合吃叶黄素吗
发表时间：2024-07-12 13:52:57
来源：网友投稿
初中生适合吃叶黄素；
叶黄素对降低白内障的发生率、延缓动脉硬化、抗癌、防治糖尿病性视网膜病变都有很大的作用。每日服用一定量的叶黄素是安全的，目前还未见到服用叶黄素有副作用的报导。适量补充供应一定量的叶黄素可避免对胃的刺激。针对一般的日常眼睛养护，每日20mg的叶黄素即可满足需求。
叶黄素是可以对视力起到一定的调节作用。具体哪一个牌子这个不影响的。药物效果是一样的。平时可以让小孩多看看远处以及绿色植物。注意对电视保持距离。
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