在大学里自卑怎么办

发表时间：2024-07-12 17:20:57 来源：网友投稿

你身上对的总比错的多。

该讲些打气的话了。事实上尽管有时觉得自己错得不行，但实际上你并没有比其他人搞得更砸。放自己一马吧；你也跟大家一样只是个普通人而已，请记住：错误也是生活的一部分。所以别再拿自己跟别人比较了，努力过好自己的生活吧。

接受“现在”，继续前行。

有一种力量可以让你接受环境，使你拥有继续前行的心态。原谅自己所犯的错误、磕绊或失足吧。发自内心地宽恕自己，相信目前的境遇只是暂时的，你可以继续前行。

温柔对待自己。

马克斯-厄尔曼写道：“要温柔对待自己。你同树木繁星一样，也是宇宙之子，你有权利生存在这个世界上。”如此温柔透彻的句子！心理学家发现，成功的一个惊人秘密就是“温柔对待自己”。这个秘密就是，你要如同尊重别人一样尊重自己。

重在进步而非完美。

不论信与不信，人们多少总觉得完美主义才是终点。对完美的追逐并不能使你前进，反倒会削弱前进的动力。其实若想取得成功，应该更注重进步。当然这并非易事，很多人都为此不断努力。现实是没有任何人或任何事是完美的。

下定决心不再情绪低落。

令人惊讶的是，不再继续消极地自言自语的决心，能极大地驱散消极的自我反省。新的心态会让你相信自己有能力应对挑战、应付当前情况下的任何工作。这样你便赋予了自己继续前进的力量。

保持积极不断前进。

这个真的很难。人们太容易只想着消极面然后一蹶不振了。积极思维真的充满了力量。与其不断假设如何如何，不如想想自己能做什么，然后采取行动。积极的想法让你充满能量，不再陷在已经发生的情况或错误之中。

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