全国第一套中小学武术操旭日东升每一节是什么名称
发表时间：2024-07-12 23:35:08
来源：网友投稿
开始：抱拳礼
第一节：起势（4×8拍）
第二节：抻拉运动（4×8拍）
第三节：开和运动（4×8拍）
第四节：踢腿运动（4×8拍）
第五节：侧展运动（4×8拍）
第六节：拧转运动（4×8拍）
第七节：俯仰运动（4×8拍）
第八节：跳跃运动（4×8拍）
第九节：收势（4×8拍）
结束：抱拳礼
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