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将如何度过小学阶段的最后一个假期不

发表时间：2024-07-12 23:39:44 来源：网友投稿

1、制定作息时间表。一到放假的时候，孩子就像放出鸟笼的小鸟，终于可以自由飞翔了，他们会觉得不上学了，终于可以睡懒觉了。在这个时候家长就要记住了，睡懒觉是可以的，但是要有一定的限制，良好的作息习惯是很重要的。刚开始放假的时候，可以允许孩子睡几次懒觉，但是之后就要养成良好的作息习惯，不要求很早起床，但是也不能睡到太晚。一旦养成睡懒觉的习惯，那么在开学后，他会很不适应学校的作息时间了。

2、合理锻炼身体。锻炼时间俗话说身体是革命的本钱，一旦身体垮了，那么其他的东西又会如何呢？孩子在这个时候正处在长身体的阶段，一定要保持一定的锻炼，拥有一个好的身体。说到锻炼许多家长说怎么锻炼啊？其实很简单，小到平时散步，这都是锻炼。下班回到家后，吃完晚饭，也可以跟孩子出去走走，散散步，或者跟孩子一起打羽毛也可以，既能帮助孩子锻炼身体，也缓解了一天上班的疲惫，而且还能增强与孩子之间的感情。

3、选择合适的补习班。在现在的社会中，补习班已经很常见的了。但是也出现一些问题，有些家长盲目报补习班，英语班、奥数班、书法班等等，孩子每天奔波在各种补习班之间，身体上比较疲惫，精神上也接近崩溃，最后家长花了钱，孩子却产生反感的心理。在假期中家长可以选择补习班，但是不能盲目选择，要根据孩子的实际情况，哪门功课薄弱就补习哪门。同时也要选择合适的补习班，市场中有许多补习班教学质量不过关，这样的补习班只会给孩子带来不利的帮助。

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