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如果大学生体质不行致不能军训，该如何应对

发表时间：2024-07-13 00:50:51 来源：网友投稿

如果是由于疾病导致自己体质不太好，需要医院出具相关证据，学生可以向辅导员提出申请，不要军训。如果没有特殊情况，学生是必须要参加军训的，中途身体不舒服，可以跟辅导员沟通。首先学生参加军训的时候，要正确认识军训。有不少学生认为军训是学校为难自己的方式，所以心里很排斥军训。如果一直抱着这样消极的态度参加军训，那么军训的过程中是很痛苦的。其实军训中的活动是比较多的，不仅有训练项目，还有很多娱乐项目。在军训的过程中，学生是可以收获很多东西的。

其次学生在参加军训的时候，一定要做好防暑措施。军训的时间还是很长的，要维持2周左右。虽然9月份已经不像8月份那么炎热了，但是紫外线还是很强的。如果学生不想被晒黑，一定要做好防暑措施。这个时候就不要吝惜自己的防晒霜了，最好全身都涂上防晒霜。

然后如果学生的身体实在承受不了，要及时向辅导员以及教官请假。特别是一些女生在军训的过程中，会出现身体不适的状况。这个时候女生也不需要害羞，直接跟教官讲，教官也经常会碰到这样的状况，会让学生坐在一旁休息。如果学生经过一天的军训，感觉自己的身体实在承受不了，也可以跟辅导员沟通一下，申请免训。不少辅导员还是能理解学生的，只要情况符合事实，是可以申请免军训的。

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