高中生，不清楚是不是叛逆期的原因，想远离家庭

发表时间：2024-07-13 04:47:47 来源：网友投稿

谢谢你的邀请和信任抱歉才看到你的信息

其实这世上没有叛逆的孩子。主要是我们更想独立自主，而父母不允许，如果父母允许，我们不会叛逆的。

六年级的时候大概11－12岁吧，这个阶段身体发育迅速，心理上到了人生的第一个情绪爆发期，如果爸爸妈妈没有改变旧的互动模式，确实会令孩子想远离他们。

一个人的自信和底气，来源于爸爸的肯定、赞美和认同，而你的爸爸恰恰不懂得这个心理营养，而且他很可能也是被爸爸骂大的孩子。

三年级之后你再也没哭过，这说明你的承受能力足够强，坚强的令人心疼心里积压了太多的委屈和悲愤，无处安放。

想控制好情绪，说明你是一个自我负责的好孩子

✨分享三种情绪管理的方法给你:

一、文字法。

1.说出来:可以跟好朋友或者信任的(心理）老师倾诉。

2.写出来:同样分享给信任的朋友或老师看。

3.画出来:用鲜艳的颜料涂鸦。

二、转化为声能。比如到安静的地方喊出来，或者K歌/摇滚类(不健康的声能是骂人）

三、转化为动能。比如跳舞、跑步、竞技类的活动(不健康的动能是打人）

选择其中适合自己的方法来尝试，坚持情绪管理会让自己慢慢快乐起来。

最重要的一点要记得:

如果爸爸妈妈骂你，不是因为你不好，那是他们需要成长的课题，与你无关，你做好自己就可以了。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！