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在大学，你会选择去健身房锻炼还是去操场跑步

发表时间：2024-07-13 07:53:29 来源：网友投稿

在大学我会选择去操场跑步。选择去操场跑步无需额外费用，也无需外出奔波，是很实用便捷的锻炼方式。

在大学期间我们每月需要家里给我们生活费，如果想要锻炼，选择去健身房的话就会要支出一部分费用。如果每个月的生活费不是很充裕，那么就选择去操场跑步，我们只需要换上一身轻便的衣服，轻装上阵，一部手机，一副耳机，去操场跑步就可以了。所以选择去操场跑步是很方便简洁的锻炼选择。

选择去健身房锻炼，如果健身房在学校外面，我们还需要坐车或者打车去锻炼，先不说路途麻烦的问题，重要的是安全问题。如果在路途上发生安全事故，那就很得不偿失了。

从时间角度来看，选择去健身房锻炼，我们要结合自己的课程时间，学校关门晚寝时间，不能说上课时间自己跑出去健身了，或者说办了健身卡，一学期去不了几次。相反选择去操场跑步，我们可以早上去跑步，跑完回宿舍洗个澡开启元气满满的一天，也可以选择在晚上下课后去操场跑一跑，舒展舒展筋骨，洗洗睡觉，也会起到很好的放松作用。

健身房里的设备很多，如果没有私人教练带着我们有计划地训练，有选择的学一些设备，那如果是没有健身运动基础的小白，就只有跑步机是适合大家的，那么为什么不选择在操场跑步呢。其次健身房里有各类人士，如果不结伴前往，一个人去健身难免会有些坚持不住，缺乏动力。相反在学校操场上，约几个舍友、同学好朋友等，大家每天约定好去跑几圈，会比较容易坚持住，不会说三天打鱼两天晒网，花了钱也没有起到健身的作用。

所以根据各方面的评判标准，我会选择去操场跑步！

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