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小学生的铅球有多重

发表时间：2024-07-13 07:54:05 来源：网友投稿

县级比赛中男子铅球重量5kg女子铅球重量4kg

小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球

市级比赛中男子铅球重量5-6kg女子铅球重量4-5kg看当地组委会而定

省级以上统一男子重量铅球7.26kg女子铅球重量5kg

也有训练用球，铅球重量最轻的为3kg

3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习用得不是很多

一般有专门的设备器材练习一般在中学里有3kg的铅球供以练习。

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