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小学生应该怎样锻炼身体

发表时间:2024-07-13 19:48:25 来源:网友投稿

慢跑就可以

你要把饮食质量提高时最重要的

营养是一定要跟上的

我建议可以去报一个跆拳道班

这个对身体素质有很好的提高

而且虽然是格斗系列

但是这个很注重礼仪方面

有助于提高气质和自己的自信

对小孩是有很大的好处的

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