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高中以来我每天都头晕脑迟钝，思维模糊怎么办

发表时间：2024-07-14 20:20:51 来源：网友投稿

您好领学网为您解答：

出现这种情况，首先找出原因是什么。一如果是因为学习压力大导致头晕脑迟钝，那就要调整自己的心态，该学习的时候学习，该玩的时候玩，不要让自己的思想太紧绷，另外要保持充足的睡眠，不要熬夜，饮食最好清淡。二可能是身体上的原因，这种情况建议去医院看看，调理好自己的身体，好好学习！

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