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关于小学科幻类兴趣课程，我们能教些什么

发表时间：2024-07-14 20:45:26 来源：网友投稿

为了掌握科学高效的阅读方法，我通过练习《快速阅读》提高了阅读能力。快速阅读是一种高效的阅读方法，它不仅体现在“阅读速度”的效率上，还体现在“阅读理解”的效率上。高效的阅读方法需要训练，训练大脑和眼睛的协调能力。我用《精英特速读记忆训练》。普通人的阅读速度大概是每分钟200-300字。

用软件练习30小时以上，阅读速度可提高5-6倍，真正做到一目一行一目多行，记忆力和理解力也能快速提升。目前我们学习的假期速读速记培训班由多个班级开展，并使用精英速读记忆训练系统。这就是快速阅读的原则：首先要扩大视野。我们每个人都有一目了然地识别多个单词的能力，经过训练可以充分发展。其次焦点移动。阅读时人的眼球运动分为迅速扫视和停止。

眼跳是移动焦点的过程，基本不吸收信息；眼睛停止时吸收信息。焦点移动是训练你的眼睛停止和跳跃，让焦点快速准确地移动到第二只眼睛的位置，从而更快地吸收信息。再次是让眼睛和大脑直接反射。速读记忆训练训练读者将视觉器官感知到的文本符号直接转化为意义，即看到就理解，在眼睛和大脑之间形成直接的反射，从而实现阅读速度的飞跃。

在阅读的过程中，看到后面而忘记前面，就要回头看，这在阅读中叫做“跳回去”或“回头看”。这大大降低了阅读速度。通过训练消除了反弹，整体阅读效率明显提高。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。

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