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大学生要不要参加运动会

发表时间：2024-07-15 01:06:27 来源：网友投稿

大学并没有强制性让某个同学去参加运动会，但是建议还是去参加一下，因为参加运动会可以让我们收获到很多东西。以下从几个方面展开阐述，希望对你有帮助。

一、参加运动会可以强身健体

运动可以抵御疾病，体育锻炼可以降低心血管疾病发生的风险，使血液更通畅。运动可以使人精力充沛，日常锻炼就会增加肌肉力量，让人们有更强的耐力，锻炼和体育运动，有助于体内的氧气和营养成分输送到各个组织，使心血管系统工作效率更高。运动可以带来好心情，体育锻炼会刺激大脑释放化学物质，让人们感到开心，放松，进而增强自信心。

二、参加运动会可以让我们成长

体育比赛的冠军永远只有一个，如果总是把赢得冠军放在第一位，结果可能经常大失所望，每次的失败，都是让下次做到更好的经验和教训，在挫折中成长，每一次比赛都要发挥出水平，跟自己比较，每一次都比上一次进步一点，每次都努力做到本次的最好，即便不是冠军也问心无愧，不留遗憾。懂得尽人事听天命。

三、参加运动会可以扩大交际圈

在运动场上你可以遇见不止是一个班级的同学。在比赛当中你可以同不同专业，不同班级的人交往，说不定还会遇到自己喜欢的人，何乐而不为呢？所以想要扩大自己的交际圈，可以通过参加运动会这种方式，好好利用起来这次机会。

四、参加运动会可以给自己和班级带来荣誉

参加运动会时，你代表的不仅仅是个人，更是班级，甚至是学院去参加的。老师和同学是比较钦佩这样的学生的，不一定非要拿到名次，但是报名的勇气就已经是可嘉的了。当然如果真的拿到了名次，这会让学院和同学们都非常开心。会给班级和个人颁发奖状或者奖品。这对于个人或者是班级来说都是很大的荣誉。

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